کتاب حاضر، قصه زندگی نگارنده در روزهایی است که تلاش کرده چاقی را که همیشه یکی از قدیمی‌ترین مشکلات زندگی‌اش بود حل کند. در هر قسمت از این کتاب نگارنده سعی کرده مفاهیم مهمی را که آموخته و خود امتحان کرده است را در قالب داستان‌های شخصی از زندگی خود و مراجعانش به خواننده منتقل کند. این کتاب، قصه تغییر است. تغییری که نگارنده حتی فکرش را هم نمی‌کرد در زندگی‌اش اتفاق بیفتد. نگارنده بر آن است تا با نگارش این کتاب به کسانی که می‌خواهند تغییر کنند کمک کند.

صفحات کتاب :

120

دیویی :

613/25

شابک :

9786006591742