این کتاب برای کسانی است که تمایل دارند وزنشان را کم و آن را کنترل کنند. در واقع برای افرادی است که می دانند رعایت رژیم غذایی به آن راحتی که به نظر میرسد نمی باشد. همچنین برای کسانی که تصمیم دارند برای کاهش وزن به دیگران کمک کنند مناسب است، مانند مدیران انجمن های لاغری، متخصصان رژیم غذایی، متخصصان علوم تغذیه، مشاوران، روانشناسان، پرستاران، مربیهای شخصی، همسران یا والدین. هم چنین برای کسانی که می خواهند علل موفقیت رژیم های غذایی و یا علل شکست آن را بفهمند نوشته شده است.

در ضمن برای افرادی که تمایل دارند روش هایی را برای ترغیب دیگران به کاهش وزن پایدار یاد بگیرند جالب خواهد بود.

کتابشناسی ملی :

5755035

شابک :

978-600-369-135-3

سال نشر :

1398

صفحات کتاب :

143

کنگره :

RM222/2

دیویی :

613/25