کتاب حال خوب درک احساس کودک اثر اعظم رحیمی مند توسط انتشارات متخصصان منتشر شده است.
والدین به خاطر استرس ها و فشارهای کاری هرچقدر تلاش می کردن که وظایفشون رو در قبال فرزندشون به درستی و کامل انجام بدن اما رفتارشون برای بچه ها قابل پیش بینی می شد و اونا بازهم با رشوه دادن مثل خرید اسباب بازی و تبلت و... و تن دادن به خواسته های نابه جای فرزندانشون و یا با پرخاشگری و تنبیهات نابجا باعث تضعیف خودشون به عنوان والدین و متوقع شدن و لجبازتر شدن فرزندشون می شدند؛ و این امر همین طور ادامه پیدا می کرد و بچه هام روزبه روز پرتوقع تر می شدند و از والدینشون دورتر و دورتر...
نویسنده در کتاب حال خوب درک احساس کودک، علاوه بر تکنیک های فرزندپروری، تکنیک هایی را می گوید که به شناخت بیشتر والدین از خود و بالا رفتن انگیزه برای شاد زیستن، جهت داشتن حال خوب، زندگی شاد و فرزند موفق با باوری مثبت و ثروت ساز کمک کند.
یکی از روش های بسیار مهم برای ایجاد رابطه مؤثر و موفق در جامعه تنظیم هیجان یا تسلط داشتن بر هیجانات خود است فرض کنید در سینما در حال تماشای یک فیلم سینمایی با تراژدی غمگین هستید موسیقی این فیلم همراه با تصاویر شما را به گریه می اندازد در این زمان شما به دو نکته آگاه هستید اول اینکه اگر گریه کنید به هق هق می افتید و دوم اینکه این صحنه واقعاً شما رو تحت تأثیر قرار داده اما برای اینکه خودتان را از احساس حقارت حفظ کنید روی صندلی نشستید و فیلم رو تماشا می کنید در حال ارزیابی موقعیت مکانیتون هستید تلاش می کنید اشکاتونو سرکوب کنید یا از دید دیگران پنهان نگه دارید به طرز شجاعانه موفق می شید این کنترل کردن نوعی تنظیم هیجانی یا تسلط بر خود است گریه کردن یا هر نوع بروز احساسی دیگر هیچ مشکلی ندارد ولی شما تشخیص می دید که تو چه زمینه های اجتماعی چه رفتارهایی مناسبند که در مکانی دیگر مناسب نیست افرادی که می تونن به صورت کلی این کار را به خوبی انجام دهند یعنی بر خود و هیجانات شون مسلط بشن دوستان زیادی دارند پس اگر می خواهید کودکتون شاد باشد باید وقت زیادی را صرف آموزش این مسئله کنید که چطور و چه زمانی کودکمون بتونه تفاوت ها را بشناسه و عکس العمل رفتاری صحیحی داشته باشه.