اولین قدم هر سفر تجلی این است که چشمانداز واضح و شفافی داشته باشید. به بیان ساده، اگر دقیقا ندانید به کجا میروید، نمیتوانید به جایی که میخواهید برسید. بنابراین، قبل از هر چیزی ، باید در مورد آنچه که میخواهید جهان به شما ارائه دهد، شفافیت داشته باشید. من باید با توضیح اینکه چرا دانستن دقیق آنچه میخواهید، و سپس تجسم آن، برای تجلی بسیار مهم است، شروع کنم. وقتی تجربه ای را در ذهن خود ایجاد میکنیم، مغز ما به گونه ای پاسخ می در حال وقوع
دهد که گویی واقعا است. دکتر تارا سوارت، عصبشناس، در " Source The " توضیح میدهد که «تجسم کار میکند زیرا بهطور شگفتانگیزی بین تجربه یک رویداد بهطور مستقیم در دنیای بیرون و داشتن تصور قوی از همان رویدادتفاوت کمیدر مغز وجود دارد.»به عنوان مثال، ا گر خود را در یک سناریوی استرس زا تصور کنیم، مغزمان به گونهای پاسخ می دهد که انگار واقعا اتفاقی در حال وقوع است: سیستم عصبی ما برای جنگ یا فرار آماده میشود و هورمون های استرس کورتیزول و آدرنالین را آزاد میکند.

سال نشر :

1402

صفحات کتاب :

188

کنگره :

BF۶۳۷‬‬

دیویی :

‏‫‭۱۵۸/۱‬‬

کتابشناسی ملی :

9413912

شابک :

978-622-310-510-4