0.0از 0

زندانی منفی نگری

روان درمانی طرحواره های منفی نگری

رایگان
خرید
    • معرفی کتاب
    • مشخصات کتاب

    معرفی کتاب زندانی منفی نگری

    یکی از مشکلات بشر امروز، چگونه زیستن و ارتباط برقرار کردن با دیگران است. انسان در هر مرتبه و مقام که باشد برای تکامل و ادامه حیات، نیازمند دیگران است. نگارنده بر آن است که به بررسی مسائلی که افراد اجتماع را درگیر نموده، بپردازد ودر پایان نیز چند راه حل، پیشنهاد شده است. گرچه بسیاری از ما انسان ها زندگی و ارتباط با دیگران را نیاموخته‌ایم و آن چه عمل می‌کنیم را بهترین روش می‌دانیم. مدام اخم می‌کنیم و با خودمان درگیر هستیم تاچه رسد به دیگران. گویی از همه طلبکاریم. 

    گزیده کتاب زندانی منفی نگری

    هنر بهتر زیستن یعنی این که بدانیم که زندگی در این جهان ابدی نیست و لحظات آن برای ما تکرار نمی‌شود. پس تا حد امکان تلاش کنیم که از لحظه لحظه آن استفاده و از آن لذت ببریم. ریتم و آهنگ زندگی یکنواخت نیست، درست مانند ریتم قلب دارای منحنی‌هایی است که نشانگر زنده بودن انسان است؛ و در غیر این صورت قلب ازکارافتاده و انسان دیگر زنده نمی‌ماند.