کتاب حاضر، مجموعهای است از موضوعات اساسی و مورد نیاز برای دختران جوان و نوجوان، که سبک زندگی و روش بهتر زیستن را تبیین میکند. مباحث این اثر در نه فصل سامان یافته و هر فصل موضوعی خاص را تبیین میکند. در بیان هر موضوع به بیان نکتهها و روشها اکتفا نشده و مجموعهای از خاطرات شهدا به عنوان الگوی عملی و راهکار اجرایی ارائه شده است. دانشاندوزی، خودسازی، رسم رفاقت، پیوند آسمانی، به سوی پروردگار، تعامل با والدین، عفاف و پاکدامنی، بایستههای شادمانی و بازگشت از گناهان عناوین فصلهای این کتاب است.