کتاب با حال بدت آشتی باش نوشته صدیقه نیازی در نشر متخصصان منتشر شده است. هر آدمی در زندگی خود به یک سری وضعیتهای ناخوشایند دچار میشود؛ مثل طلاق، مرگ عزیزان از خانواده تا فامیل و دوستان، بیکاری، فقر مالی، روبهرو شدن با آدم نادرست یا هر چیز دیگری که وضعیت موجود برایش ناخوشایند میشود و حالش در آن وضعیت خوب نیست.
فرد در برههای از زمان سوگوار آن وضیعت ناخوشایند است؛ یعنی وضعیت ناخوشایند درون انسان زخم ایجاد میکند. خب طبیعتاً زخم به ترمیم نیاز دارد، گاهی نیاز است دارو بخورید یا پانسمان کنید؛ منظور از ترمیم این است که هر وقت دلت گرفت یا غمگین شدی گریه کن گریه سرریز احساسات است که دوباره جایی در درون باز کند که بتوانید فکر کنید و یا گاهی نیاز است به یک مشاور خردمند یا طب سنتی مراجعه کنید و اصلاح مزاج نمایید؛ چون ناملایمات روی مزاج تأثیر میگذارند و بدن را به سردی سوق میدهند و سردی با خودش بیماریهای جسمی متعددی در بلندمدت ایجاد میکند که با اصلاح آن جلوی بیماریها گرفته میشود. بعد از ترمیم زخم وقتی در چنین وضعیتی گیر افتادید، اولین گام این است که با آن آشتی باشی، حالا آشتی باش یعنی چه؟! یعنی اینکه در ذهنت با آن حرف بزن، آن را بپذیر و خودت را به خاطر موقعیت پیش آمده سرزنش نکن...
اگر دوستانت به دیدنت میآیند، حتماً آنها را در آغوش بگیر؛ چون آنهایی که در شرایط ناخوشایند به دیدن تو میآیند، دوستان تو هستند و آمدند که با تو همدردی کنند. وقتی آنها را در آغوش میگیری، انرژی همدردی آنها را دریافت میکنی یا وقتی دست هایت را به گرمی میفشارند، این انرژی که من سعی میکنم، خودم را در غم تو شریک بدانم و تو تنها نیستی، تو را میفهمم به تو قدرت میدهد؛ این قدرت گرفتن را از خودت دریغ نکن، حتماً پذیرای اینگونه افراد باش.