کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده pdf

معرفی کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده 

کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده اثری است از فرشاد نجفی پور با همکاری آسبد نوارف و آرش شیخ لر و چاپ انتشارات نسل نواندیش.

کتاب روانشناسی ورزشی به زبان ساده از قدرت بالای ذهن بر عملکرد و موفقیت یک ورزشکار سخن می گوید و روانشناسی ورزشی را به زبانی ساده شرح می دهد؛ مسئله‌ای با اهمیت بالا که نه تنها همزمان با آمادگی جسمی و بدنی بر کار ورزشکار تاثیر می‌گذارد بلکه بالاتر از آن در دستیابی به آمادگی جسمانی نقشی به سزا ایفا می‌کند.

سرسختی ذهنی پیش نیازی است که ورزشکار را برای تحمل شرایط دشوار آماده می کند و هیچ بدن قوی را نمی توان یافت که از ذهنی سرسخت بی بهره باشد. آگاهی از قدرت ذهن و تلاش برای بهره گیری از آن می‌تواند در نهایت به عملکردی بهتر منجر شود.