راز انسان های موفق و شاد چیست؟ گرچه فرمولی جاودیی در این رابطه وجود ندارد، اما مراحل کوچکی هستند که با طی کردن آن ها می توانید، تا حد زیادی میزان رضایت و احتمال موفقیت خود را در زندگی و کار بالا ببرید. با کریس کرافت همراه شده و توصیه هایی او را در رابطه با نحوه تسلط بر زندگی بشنوید. ببینید چگونه اهداف کمک تان می کنند به زندگی دلخواه تان برسید، چگونه با کنار گذاشتن مسائل بی اهمیت زمان و انرژی لازم را برای کارهای مهم به دست می آورید، چگونه می توانید بر تعلق فائق آیید و استرس را از میان بردارید، چگونه باید نگرش مثبت خود را در زمان خوشی و ناخوشی حفظ کنید، چگونه جسورتر باشید و چگونه حلقه ای از دوستان و همکاران تان تشکیل دهید.

کریس توصیه هایی را نیز در ارتباط با حفظ اطلاعات ارائه شده در اختیارتان خواهد گذاشت. زندگی خوب برای همه امکان پذیر است، از این توصیه ها استفاده کنید تا سلامتی، شادی و موفقیت نصیب تان شود. موضوعات این دوره:

• تعیین اهداف

• فراتر از اهداف "میم سین دال واو ز"

• یادگیری نحوه واگذاری کارها

• غلبه بر بی نقصی

• مدیریت شخصی

• انضباط فردی

• پرورش نگرش مثبت

• شهامت

• تاثیرگذاری روی دیگران

• تثبیت