بسیار پیش آمده که فرد برحسب شرایط مایل است در منزل ولی بصورت اصولی ماساژ را دریافت یا اینکه ارائه دهد. این کتاب به شما می آموزد چگونه حرکات منظم و خاص را که ماساژور به منظور رفع خستگی، رفع استرس، رفع گرفتگی عضلات،رفع کوفتگی، رفع انسداد رگهای خونی، بهبود جریان خون، ایجاد آرامش جسمی و روحی، ریلکسیشن، تناسب اندام و ایجاد حس شادی و سرزندگی انجام می دهد را انجام دهید. ماساژ می تواند شما را به اوج انرژی فردی برساند و از این باب می تواند حائز اهمیت باشد.