کتاب پرورش عزت نفس با هنر درمانی pdf
امتیاز
5
/
3.0
نصب فراکتاب
مطالعه در کتابخوان
58,000
نظر شما چیست؟
معرفی کتاب پرورش عزت نفس با هنر درمانی
عزت‌نفس از منابع بسیاری برای رشد بهره می‌گیرد: خودارزیابی، دستاوردها، حمایت و تائید والدین، پذیرش دوستان و افراد مهم زندگی و مدیریت چالش‌هایی که در زندگی به وجود می‌آیند. عزت‌نفس، چگونگی ارزش‌گذاری خودمان است و اینکه چقدر در دنیا و برای دیگران خود را ارزشمند می‌دانیم. در روانشناسی، واژه‌ی «عزت‌نفس» برای توصیف احساس خودارزشمندی بالا یا ارزش شخصی استفاده می‌شود. در دیکشنری انگلیسی آکسفورد، «عزت‌نفس» به‌عنوان اعتماد به ارزشمندی خودمان توصیف‌شده است. دکتر ناتانیل براندن عزت‌نفس را این‌گونه تعریف می‌کند: «تجربه‌ی صلاحیت داشتن برای رویارو شدن با چالش‌های زندگی و ارزشمند بودن برای شادی.»
شابک :
9786223103216
سال نشر :
1401
صفحات کتاب :
214
کنگره :
RC۴۸۹
دیویی :
۶۱۶/۸۹۱۶۵۶
کتابشناسی ملی :
9108456
نظر دیگران
عالیییییییییی...