اگر شما تاکنون از بابت شایسته بودن، احساس جذابیت، نحوه برخورد با مردم یا موفقیت در زندگی، دچار استرس و تنیدگی شده اید، این کتاب به شما کمک میکند تا آن نگرانی ها را سامان داده و یاد بگیرید چگونه به مقابله بهتر با آن ها بپردازید.

چه دستورالعمل رفع اضطراب در دختران را به تنهایی خوانده و چه هنگام مراجعه به یک مشاور، آن را بکار گیرید، این کتاب راهنمای شخصی برای هدایت شما از تشویش به سوی آرامش است.

صفحات کتاب :

227

کنگره :

BF724/3‭‬ ‭/‮الف‬6‏‫‭م2 1394

دیویی :

155/533

کتابشناسی ملی :

3535972

شابک :

978-600-309-095-8

سال نشر :

1394