«نه» گفتن به یک دوست همیشه کار سختی است؛ همه ی ما از این که دوستانمان را از دست بدهیم و تنها شویم میترسیم. بودن در جمع دوستان بیشتر اوقات، خوب و خوشایند است. اما گاهی ممکن است همین دوستان از ما کاری بخواهند که حس بدی در ما ایجاد کند. در این مواقع کار درست چیست؟ چطور باید به آنها «نه» بگوییم که دوستیمان خراب نشود؟ پاسخ خیلی از سؤالها در این کتاب است.