کتاب عادت های اتمی

راهی آسان برای ایجاد عادت های خوب

3 از 1 نظر

کتاب الکترونیکی (EPUB) عادت های اتمی

حجم دانلود: 753.8 کیلو بایت
صفحات کتاب : 280

معرفی کتاب عادت های اتمی

کتاب عادت‌های اتمی به قلم جیمز کلییر و ترجمه سحر عظیمی و آوا علی حسین توسط انتشارات آرمان رشد منتشر شده است.


همۀ ما در زندگی با چالش‌هایی مواجه می‌شویم. هر یک از چالش‌ها درس مهمی به ما می‌دهند. یکی از آن درس‌ها این است: تغییراتی که در ابتدا کوچک و بی‌‌اهمیت جلوه می‌کنند در صورتی که سال‌ها انجام‌‌شان دهیم نتایج قابل توجهی به بار خواهند آورد. همۀ ما با موانع و شکست‌ها دست‌‌وپنجه نرم می‌کنیم اما در دراز مدت، اغلب کیفیت زندگی‌های‌‌مان به کیفیت عاداتمان بستگی دارد. این کتاب به روشی ساده به ما آموزش می‌دهد که چگونه با شناخت عادت‌های کوچک و مدیریت آن‌ها هر روز یک درصد بهتر شویم.

در قسمت ‌هایی از این کتاب می‌ خوانیم

* هیچ‌کس نابغه به دنیا نمی ‌آید، بلکه بر اثر آموزش و تمرین به نبوغ می ‌رسد.

* موفقیت محصول عادت‌ های روزانه است و در پی یک تغییر بزرگ و ناگهانی در زندگی حاصل نمی ‌شود.

* لحظۀ شروع را آسان کنید بقیه کار پیش می ‌رود.

* وقتی با بهتر شدن پیروز نمی‌ شوید با متفاوت بودن پیروز شوید.

* تمام نتایج بزرگ از حرکت‌ های کوچک شروع می ‌شود.

* تنها راه پیروزی تمرین مرتب روزانه است.

* در یک محیط منفی حفظ عادت ‌های مثبت غیرممکن است.

* پشتکار، ثبات و اراده لازمه موفقیت است.

* هر کاری که به‌ طور مداوم تکرار شود در نهایت به‌ دست می‌ آید.

* پیشرفت یک درصدی اغلب به چشم نمی ‌آید؛ اما در درازمدت تأثیر چشمگیری خواهد داشت.

* تنها راه عالی شدن این است که عاشق انجام مداوم و چندین باره یک کار باشید.

* قدرت عادت ‌های اتمی در تغییرات کوچک و نتایج چشم‌ گیر خلاصه می‌ شود.

* موفقیت به صبر نیاز دارد.

* و...

کتاب های مرتبط

بیشتر

برچسب ها کتاب عادت های اتمی

مشخصات کتاب عادت های اتمی

نوع اثر : کتاب

صفحات کتاب : 280

کنگره : ‏‫‬‭BF335‬

دیویی : ‏‫‬‭155/24‬

کتابشناسی ملی : 7664299

شابک : 9786222434885

سال نشر : ‏‫1400

نظرات درباره کتاب عادت های اتمی