کتاب بی حد و مرز؛ یک نقشه کاربردی برای بهبود عملکرد مغزتان که جیم کوییک(نویسنده کتاب) آن را تدوین کرده است. این کتاب پس از انتشار در ایالات متحده آمریکا، در فهرست پر فروش ترین آثار غیرداستانی نیویورک تایمز قرارگرفته است. چه میشد اگر میتوانستید کتابهای بیشتری بخوانید؟ اگر اراده و پشتکار کافی داشتید الان کجا بودید؟ چه مشکلاتی جلوی تمرکز و پیشرفت شما را میگیرد؟ فکر میکنید کدام افکار محدود کننده نمیگذارند به دنبال رویاهای خود بروید؟
اگر شما هم سوالاتی مانند این موارد دارید، اما نمیدانید چگونه و از کجا باید شروع کنید نگران نباشید، جیم کوییک (James Kwik) سالهاست که کمک کردن به دیگران را هدف زندگی خود قرار داده است. این فرد به عنوان مربی پرورش و سلامت ذهن شناخته میشود و برای مدتی به شخصیت مهم و بزرگی مانند ایلان ماسک هم کمک کرده است.
این اثر به شما آموزش میدهد که چگونه مغزتان را بهبود دهید، همهچیز را سریعتر یاد بگیرید، و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید.
کتاب بی حد و مرز پیشگامانه ، روش های مبتنی بر علم و نکات آزمایش شده ی میدانی را برای تسریع در یادگیری ، ارتباطات ، حافظه ، تمرکز ، یادآوری و با سرعت خواندن ، برای ایجاد نتایج سریع و دشوار نشان می دهد .
بی حد و مرز یک کتاب انگیزشی در حوزه موفقیت و روانشناسی است.
کتاب بی حد و مرز به معنای واقعی کلمه درباره بیحد و مرز شدن است. جیم کوییک در این کتاب، برای بهبود عملکرد مغزتان یک نقشه کاربردی ارائه میدهد؛ نقشهای برای رسیدن به ذهنیتی بیحد و مرز، انگیزهای بیحد و مرز و روشی بیحد و مرز. قرار است با راهکارها، تمرینها و روشهایی آشنا شوید که شما را در مسیر یادگیری بسیار کمک خواهند کرد.
بنابراین، اگر ذهنیت، انگیزه و روشهای کنونیتان برای یادگیری چندان کارساز نیستند و در مسیر هدفتان احساس خلاء میکنید، پیشنهاد میکنیم که این کتاب ارزشمند را از فراکتاب با تخفیف ویژه تهیه کنید و مطالعه کنید.
پیشگفتار
مقدمه
بخش اول: ذهنتان را خالی کنید
بخش دوم: ذهنیت بی حد و مرز
بخش سوم: انگیزه ی بی حد و مرز
بخش چهارم: روش های بی حد ومرز
خاتمه؛ بازگشت ممکن ها
برنامه ی ده روزه ی شروع کوییک
منابع
کتاب بی حد و مرز شامل ۳ بخش اصلی است،
قسمت اول، mindset یا ذهنیت است که شما را با تواناییهای مغز آشنا میکند و این قسمت کاملا علمی است. زیرا جیم کوئیک نویسنده کتاب در دوران کودکی دچار ضایعه مغزی میشود و برای جبران آن بسیار تلاش و تحقیق میکند تا خودش را درمان کند.
و در این قسمت از کتاب بیشتر تجربیات خودش را بیان میکند.
قسمت دوم، motivation یا انگیزه و هدف هست، به قدرت چرایی در انجام کارها، انرژی لازم جهت انجام کار، عادتها و شروع کارها با قدمهای کوچک و همچنین بصورت بازی در آوردن کارها و غرق شدن در کارها رو بیان میکند.
قسمت آخر کتاب method یا روش رسیدن به ذهن بینهایت را بیان میکند و بیشتر تمرینات عملی در قسمت آخر کتاب هست که بسیار مهم و سخت است، زیرا باید تمرین و تکرار شود.
در آن تکنیکهای تمرکز، فکر کردن، مطالعه، تقویت حافظه و تندخوانی بیان شده است.
جیم کویک، متولد ۲۹ ژوئیه ۱۹۷۳، وستچستر، نیویورک، ایالات متحده آمریکا ، موسس بنیاد یادگیریِ کوییک ،کارآفرین شناخته شده، مربی افزایش تواناییهای مغز و مددکار اجتماعی است.
در فروشگاه اینترنتی فراکتاب امکان خرید کتاب چاپی بی حد و مرز از انتشارات میلکان فراهم شده است و شما میتوانید این اثر را در قالب کتاب چاپی تهیه کنید.
اگر از شما سؤال کنم مهمترین چیز در زندگیتان چیست، شاید بگویید خانواده. سپس سؤال خواهم کرد خانواده چه کاری برایتان انجام میدهد. برای من، خانواده به معنای عشق است و برای شما شاید حس تعلق باشد. تمایزِ مهم این است که خانواده، ارزشی ابزاری است، ابزاری برای رسیدن به هدف. ارزش و هدفِ نهایی همان عشق و تعلق هستند. وقتی به ارزشهای خود نگاهی میاندازیم، میتوانیم مشخص کنیم آیا ارزشی که بیان کردهایم هدف نهایی است یا اینکه خود ارزشِ دیگری را بیرون میکشد.
ارزشها باید اولویتبندی شوند. ارزشهای من عشق، رشد، مشارکت و ماجراجویی هستند. (به همین ترتیب) هر ارزش به مرور رشد میکند و به ارزش بعدی منجر میشود. ارزشهای فرد هر سال تغییر نخواهند کرد مگر اینکه شرایطی را در زندگی تجربه کنید که ارزشهایتان را تغییر دهند، مثل فرزنددارشدن، از دست دادنِ یکی از عزیزان یا پایان دادن به رابطه.
کتاب بی حد و مرز از جمله کتاب هایی است که به گفته بسیاری از چهره های شناخته شده، مطالعه آن تاثیر شگرفی در زندگی افراد دارد.
هیچ قرص نبوغی وجود ندارد اما جیم کوییک به شما فرآیند باز کردن مغز و ایجاد آینده ای روشن را نشان می دهد. ویل اسمیت معتقد است کوییک در کتاب بی حد و مرز، می داند که چگونه از من به عنوان یک انسان، حداکثر بهره را ببرد. کوییک در این کتاب می گوید، ما برای متحول کردن دنیای خود به جادو نیاز نداریم. برای این کار تمام قدرت لازم در درونمان نهفته است. زندگی هیچ محدودیتی ندارد به جز محدودیت هایی که خود شما برای خودتان تعیین کرده اید.
(دکتر مارک هایمن، رییس دپارتمان نوآوری مرکز پزشکی کلیولند)
من در جـوانی رؤیای سفر به فضا را داشتم. دوست دارم بـزرگ فکر کردن را به دیگران، به خصوص جوانان این دوره، آموزش بدهم. جیم هم همین دیدگاه را دارد. وقتی به پتانسیل بی حدومرز خود دست پیدا کنید، هیچ چیز نمیتواند شما را از موفقیت بـازدارد. بی حدومرز نه تنها شما را باهوش تر می کند، بلکه کمکتان میکند رؤیاهایی بزرگتر داشته باشید.
(انوشه انصاری، مدیر عامل سازمان ایکس پرایز و اولین بانوی کاوشگر خصوصی در فضا) جیم کوییک در کتاب بی حد و مرز روشهای بهره گرفتن از تمام پتانسیل تان را به شما آموزش میدهد. شما را قدم به قدم راهنمایی میکند که با عادتهای یادگیری و بهبود مغز به همان شخصی تبدیل شوید که می خواهید.
(دکتر بی جی فاگ، مؤسس آزمایشگاه طراحی رفتار دانشگاه استنفرد و نویسنده ی کتـاب عادتهای خرد)
در فروشگاه اینترنتی فراکتاب امکان خرید کتاب چاپی بی حد و مرز فراهم شده است و شما می توانید این اثر را در قالب کتاب چاپی تهیه کنید.
مشخصات | |
نشر: | میلکان |
نویسنده: | جیم کوییک |
مترجم: | پگاه فرهنگ مهر |
تعداد صفحه: | 303 |
موضوع: | بهبود مغز و یادگیری سریع |
نظر دیگران //= $contentName ?>
دانلود کتاب بی حد و مرز یا کتاب صوتی بی حد و مرز رو دارید. از همین ناشر و مترجم میخام ......
بهترینه درباره مغز حافظه بی حد و مرز غذای مغز تندخوانی و روش های تقویت حافظه...
perfect...
کتاب جذابی هست انگیزه و انرژی مطالعه کردن رو بهم داد...
خیلی عالی...