کتاب خوشبختی مرتبه دوم
معرفی کتاب خوشبختی مرتبه دوم
کتاب خوشبختی مرتبه دوم نوشته حسین صاحبدل است که توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است. نویسنده در این کتاب به شما کمک می‌کند تا خوشبختی را با ذره ذره وجودتان احساس کنید و با ایجاد تغییر و تحولات بزرگ درون خود، زندگی جدیدی را بسازید. برای رسیدن به خوشبختی لازم است دیوارهایی را که به دور خود ایجاد کرده‌اید، فرو بریزید.
کتاب پیش رو بخش دوم و تکمیل‌کننده کتاب روان درمانی انگیزشی، اثر دیگر از این نویسنده است. صاحبدل در کتاب روان درمانی انگیزشی می‌گوید که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به دارو احتیاجی نیست و فقط باید در سبک زندگی‌تان تغییر ایجاد کنید تا بتوانید در مواجهه با رویدادها و مشکلات گوناگون، تصمیم بهتری بگیرید.
مطالعه کتاب خوشبختی مرتبه دوم پنجره تازه‌ای به روی چشمان شما باز می‌کند که به کمک آن می‌توانید زندگی را به روش متفاوتی ببینید و تجربه کنید. خوشبختی از مفهوم ساده‌ای برخوردار است، اما در عین سادگی، می‌تواند بسیار پیچیده و گیج‌کننده باشد.
گزیده کتاب خوشبختی مرتبه دوم
واژه خوشبختی برای همه ما بسیار آشنا به نظر می رسد، با این حال اگر به معنای این واژه فکر کنیم، تعریف آن بسیار پیچیده به نظر می‌رسد. شاید هیچ دو نفری را نتوانیم پیدا کنیم که تعریف مشترکی از خوشبختی داشته باشند. معمولاً هرکسی با توجه به ذهنیت خودش و براساس تجربه‌های شخصی و یادگیری های قبلی، می‌تواند خوشبختی را به گونه‌ای منحصربه فرد برای خودش تعریف کند. در همین ابتدای کار، بهتر است این سؤال را از خودمان بپرسیم که «خوشبختی به چه معناست؟» و «من چقدر خوشبخت هستم؟» چند لحظه کتاب را کنار بگذارید و به پاسخ این سؤالات فکر کنید. واقعاً تعریف شما از خوشبختی چیست؟ آیا فکر می‌کنید شما آدم خوشبختی هستید؟
من در طول سال‌هایی که با مردم در تماس بوده و در کلینیک مشاوره آن‌ها را ملاقات کرده‌ام، کمتر کسی را دیده‌ام که به واژه خوشبختی به صورت منسجم و نتیجه بخش فکر کرده باشد.
