کتاب آدم های سمی

معرفی کتاب آدم های سمی

کتاب آدم‌های سمی، اثر لیلیان گلاس با ترجمه فریبا جعفری نمینی؛ راهنمای بقا است و به مخاطب می‌آموزد چگونه در میان آدم‌های سمی زنده بماند و قدرتمند زندگی کند و در عین حال به مخاطب نشان می‌دهد که چگونه آدم سمی زندگی دیگران نشود.

از این کتاب دو بهره‌ی مهم می‌شود برد. در بخش اول آموزش می‌دهد که چگونه انواع مختلف آدم‌های سمی را بشناسید. همچنین روش‌های مقابله با این آدم‌ها را هم ارائه می‌دهد. در بخش دوم کتاب ده روش موفقیت‌آمیز برای مقابله با این افراد را می‌آموزد. این روش‌ها ساده و مؤثر هستند و به کمک آن‌ها دیگر نیازی نیست احساسات را در درون خفه کرد و همواره نسبت به خود حسی منفی و بد داشته باشید.

گزیده کتاب آدم های سمی

فصل چهارم: آدم‌های سمی زندگی خود را تشخیص دهید
•    اولین درک شما از اینکه کسی ممکن است برای‌تان سمی باشد
•    به چه کسانی سمی می‌گوییم؟ 
•    چرا برخی از آدم‌ها سمی هستند؟ 
•    آدم‌های سمی و بیماری
•    خلق و خوی سمی مسری است
•    بدترین حالت را از درونتان بیرون بکشید
•    دوست یک نفر می‌تواند آدم سمی کسی دیگر باشد
•    افراد سمی حاضر در گذشته شما
•    چه کسی برای من سمی است
اولین درک شما از اینکه کسی ممکن است برای‌تان سمی باشد

چند سال پیش در کالیفرنیا همایشی برای عده‌ای از مدیران دولتی برگزار کردم. در بخشی از سخنرانی‌ام گفتم: «اگر در زندگی شما کسانی هستند که حمایت‌تان نمی‌کنند و رفتارشان با شما آن طور که شایسته‌اش هستید محترمانه نیست، آن‌ها را از زندگی خود بیرون کنید و اجازه ندهید بخشی از زندگی روزانه‌تان باشند.» 
بعد از همایش، مردی قدبلند و خوش تیپ به طرف من آمد و در حالی که اشک در چشمانش جمع شده بود، گفت: «دکتر گلاس، شما چگونه می‌توانید بگویید که باید این افراد را از زندگی‌مان بیرون کنیم؟ در مورد دوستان نزدیک که ممکن است بیست یا سی سال با آن‌ها دوستی کرده باشیم؟ آیا دوستی آن قدر ارزش ندارد که آن‌ها را تحمل کنیم؟».. .