من این کتابچۀ راهنما را به‌عنوان مجموعه‌ای از ابزارها، تکنیک ها و مدل‌های کوچینگ که به‌راحتی قابل هضم و در دسترس هستند برای شما طراحی کرده‌ام تا آن‌ها را در حرفۀ کوچینگ خود به کار ببرید.

متوجه خواهید شد که آن‌ها در قالب (A-Z) سازماندهی شده‌اند که به شما این امکان را می‌دهد که بتوانید بین فصل‌های مختلف این کتاب ورق بزنید و به‌راحتی مطالبی که به دنبال آن هستید را بیابید.
حجم مطالبی که می‌توان در حرفۀ کوچینگ آموخت بسیار زیاد است و نمی‌توان کلیۀ مطالب را در یک کتاب گنجاند، بنابراین این کتاب به هیچ وجه فهرستی جامع و کامل نیست، اما می‌توانم با امیدواری بگویم که این کتابچۀ راهنما را منبع خوبی برای شروع پیدا خواهید کرد.

اینکه بتوانید به مراجعان کمک کنید تا زندگی خود را از طریق کوچینگ بهبود بخشند، می‌تواند تجربه های فوق‌العاده ارزشمند باشد.

خوشبختانه برای ما کوچ‌ها، مردم در سراسر جهان در حال پی بردن به ارزش واالی آن هستند که این امر نشان‌دهندۀ رشد این حرفه در طی چند سال اخیر می‌باشد. از بعد از سال 2019 ارزش حرفۀ کوچینگ 11میلیارد پوند در سراسر جهان بود و انتظار می‌رود که این رقم به رشد خود ادامه دهد.

کوچینگ رشته‌ای بسیار سودمند است که اگر به‌خوبی انجام شود می‌تواند زندگی بسیاری را غنی کند. امیدوارم این کتاب شما را به ابزار محکمی مجهز کند تا بتوانید در آینده در حرفۀ کوچینگ خود از آن بهره ببرید.

بخشی از کتاب از A تا Z کوچینگ

یک باور را می‌توان این‌گونه تعریف کرد: «پذیرفتن اینکه چیزی وجود دارد یا درست است، به‌ویژه آنی که هیچ اثباتی ندارد». کلیۀ افراد باورهایی دارند که همه تلفیقی است از آنچه ما در دنیای کوچینگ آن را «تقویت باورها» و « محدود کردن باورها»می‌‍نامیم. این اصطلاحات اساساً به معنای باورهایی هستند که برای ما سودمند و مفید هستند و باورهایی که ما را در زندگی عقب نگه می‌دارند.

متوجه خواهید شد که مراجعه‌کنندگان نسبت به همه چیز باورهای محدودکننده‌ای دارند؛ توانایی‌ها یا پتانسیل‌شان، هویت‌شان به‌عنوان یک شخص واحد، رفتارشان و حتی دربارۀ دیگران. این باورهای محدودکننده اغلب منجر به ترس، خودتخریبی، تفکر منفی، اهمال‌کاری و انواع دیگر نتایج غیرسودمند می‌شود.

به‌عنوان مربیان، وظیفۀ ما این است که سعی کنیم به باورهای مراجعه‌کنندۀ خود، به‌ویژه آن محدودکننده‌ها دست بیابیم. زیرا خوشبختانه باورها، درست مانند نظرات، در نهایت قابل‌تغییر هستند. باورهای محدودکننده اولین دلایلی هستند که نشان می‌دهند چرا شخص مراجعه‌کنندۀ شما علیرغم تقالا و تلاش فراوان، به نتایج مطلوب و مورد نظر خود در زندگی نمی‌رسد. بنابراین اگر بتوانیم این باورهای محدودکننده را از بین ببریم، به‌احتمال‌زیاد خواهیم توانست زندگی مراجعه‌کنندگان خود را تا حد زیادی بهبود بخشیم.

صفحات کتاب :

۲۰۱

کنگره :

‏‫‬‮‭BF۶۳۷

دیویی :

‏‫‬‮‭۱۵۸/۱

کتابشناسی ملی :

۸۷۳۱۹۴۶

شابک :

978-622-310-020-8

سال نشر :

۱۴۰۰