کتاب دل ما هر چه کشید از تو کشید

معرفی کتاب دل ما هر چه کشید از تو کشید

کتاب دل ما هر چه کشید از تو کشید، حاصل تجربه‌های امی هارتل دررابطه‌با طرح‌وارهٔ رهاشدگی، ترس و اضطراب در زندگی‌اش است. این اثر توسط انتشارات برگ و باد منتشر شده است.

او قصد درمان‌گری ندارد؛ تنها تجربه‌های خود را و چگونگی رهاشدنش از ترس در زندگی را با ما به اشتراک گذاشته است. او در کتاب دل ما هر چه کشید از تو کشید، قصهٔ خود را گفته است و توضیح داده است که چطور یاد گرفت نیاز به اطمینان‌طلبی از همسرش را متوقف کند و چطور با عشق و اعتمادبه‌نفس رشد کرد. او یک صندوقچهٔ گنج مملو از نکته‌های کاربردی و مؤثر برای توقف چرخهٔ اطمینان‌طلبی گردآوری کرده است و می‌خواهد آن را با شما سهیم شود.

گزیده کتاب دل ما هر چه کشید از تو کشید

در حالی که اطمینان طلبی در رابطه ممکن است نشانه‌ی مسئله‌ی سلام روان عمیق‌تری باشد، مانند اختلال اضطراب یا اختلال وسواسی جبری (باید در مورد این مسائل با متخصص سلامت روان مشورت کنید)، به نظر من این مسئله می‌تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار بدهد. لزوماً نباید مشکل پزشکی داشته باشید تا از نیاز مدوام برای اطمینان طلبی رنج ببرید.