کتاب خودت را به فنا نده به قلم گری جان بیشاپ، از عناوین پرفروش نیویورک تایمز، به شما کمک می کند که به جای زیاد فکر کردن، توانایی های خود را کشف کرده و به بهترین خودتان در زندگی تبدیل شوید. در این مقاله بهترین ترجمه کتاب خودت را به فنا نده را ارائه می‌کنیم.
هیچ وقت با خودتان فکر کرده اید که مثل یک همستر، روی یک چرخ، با عصبانیت و آشفتگی، مسیر زندگی را دویده اید. اما همیشه در حال درجا زدن هستید؟ کتاب خودت را نابود نکن (Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and Into Your Life) به شما یاری می دهد تا از همه ی تنش ها و اضطراب هایتان خلاص شده و ساعت ها احساس آرامش کنید.
خلاصه کتاب خودت را به فنا نده
تمام مدتی که با قضاوت های درونی تان درگیر هستید، همان قضاوت هایی که البته هیچ وقت هم متوقف نخواهند شد، صدایی از درون به شما می گوید: «خیلی تنبل و خرفتی و اصلاً به درد هیچ کاری نمی خوری.» شما حتی نمی دانید تا چه اندازه این زمزمه بر روی شما اثر منفی می گذارد و شما را تباه می کند. اگر بر این فشارهای روحی غلبه نکنید و زندگی تان را نجات ندهید در نهایت ناچار به تسلیم شده و دیگر شاید هرگز به جایگاهی که آرزویش را داشتید نرسید و شاید هرگز به آن شادی، شغل یا ارتباطی که در زندگی برایش تلاش کرده اید دست پیدا نکنید.
گری جان بیشاپ (Gary John Bishop) درکتاب خودت را نابود نکن، گزیده ای از نظرات شخصی در مورد متعالی بودن، زندگی بخشیدن و جسارت داشتن را جمع آوری نموده و آن ها را در اختیار شما قرار داده تا با عمل کردن به آن ها، در زندگی هر روز بهتر از روز قبل شوید.
اگر می خواهید از کتاب خودت را نابود نکن نتیجه بگیرید و نهایت استفاده را ببرید تنها راه این است که آن را در خود جستجو و گفته هایش را بیازمایید. جهت اندیشیدن به خود و تجربه کردن آن، زمان بگذارید. هیچ دانش و حکمتی بالاتر از دانشی که خود آن را تجربه کرده باشید، نیست. این کتاب شما را وادار به فکر کردن خواهد کرد تا زبان و احساسات تان را در حالتی هوشیارانه و با آگاهی به زندگی روزمره مرتبط ساخته و هنگامی که ارتباط جادویی میان طرز حرف زدن و چگونگی فکر کردن را پیدا کردید، تصویر کاملی از زندگی را بررسی و به شما عرضه می کند.
کتاب خودت را به فنا نده pdf
نسخه الکترونیک خلاصه این کتاب در لینک ذیل در دسترس شماست.
خودت را نابود نکن
بهترین ترجمه کتاب خودت را به فنا نده
کتاب خودت را به فنا نده با ترجمه های زیادی روانه بازار شده است. انتشارات کتاب کوله پشتی با ترجمه ی حسین گازر یکی از ترجمه هاست. نشر میلکان یکی دیگر از منتشران این کتاب با ترجمه ی شبنم اسماعیلی می باشد. این کتاب بصورت خلاصه کتاب توسط سبکتو به صورت الکترونیک در فراکتاب منتشر شده است که می‌توانید آن را رایگان در نرم افزار برای مدت حدود ده دقیقه مرور کنید و در مورد بهترین ترجمه کتاب خودت را به فنا نده بودن آن قضاوت کنید.
کتاب خودت را به فنا نده گری جان بیشاپ
گری جان بیشاپ در سال 1948 در گلاسگوی اسکاتلند دیده به جهان گشود و بزرگ شد. او در سال 1997 به ایالات متحدۀ آمریکا سفر کرد و در همان دوران مسیر مطالعاتی اش را در جهان توسعۀ شخصی، مخصوصاً در هستی شناسی و پدیده شناسی پیدا کرد. پیش از اینکه مدیر برنامۀ اصلی یکی از شرکت های مهم همین حوزه در دنیا شود، سال های بسیاری در این حوزه به مطالعه و تحقیق پرداخت.
روش او برای تغییر خود در زندگی ساده و بدون دنگ و فنگ است و به همین دلیل نیز هر روز بر پیروانش افزوده می شود و کتابش کاربردی جهانی و همگانی دارد. گری به همراه همسر و سه پسرش در فلوریدا زندگی می کند.
متن کتاب خودت را به فنا نده
هر مسیری که در ذهن تان وجود داشته باشد، در آن حرکت خواهید کرد. اگر به دنبال رویاهای زیبایتان باشید در مسیر آن ها قرار می گیرید و اگر فقط به دنبال چیزهای باشید که پُر از شک و تردید است، در همان مسیر قرار خواهید گرفت. در هر دو مسیر شما برنده اید، چون شما می خواستید که موفق شوید یا شکست بخورید.
اگر در مورد خود، شرایط و زندگی شخصی تان به نتایج مثبتی برسید این روی بهره وری شما تاثیر مستقیم می گذارد. هر دیدگاهی که نسبت به خودتان داشته باشید آن را باور می کنید و اثرات آن را در زندگی می بینید. برای اینکه پیروزی هایمان شیرین تر شود، نیاز داریم تا در مورد نحوه فکر کردن مان تغییرات اساسی ایجاد کنیم. زندگی تان را خوب بررسی کنید. ببینید در کجای آن مشکل دارید، در رابطه، شغل یا در میزان حقوق. در هر کدام از این بخش ها که مشکل داشته باشید یعنی در حال نبرد ذهنی با آن هستید. شما دائما به خودتان برچسب می زنید که «نمی فهمم، در انجام این کار موفق نیستم، دیگران بهتر از من هستند و…» در مقابلش دائم در حال اثبات خودمان به دیگران هستیم که در همه چیز ضعیف عمل می کنیم. در نهایت هم در این راه برنده می شویم.
برای اینکه از شر این نوع از افکار خانمان سوز رهایی پیدا کنید باید باور کنید که این افکار غلط است این باور برای افکار نادرست شما ترسناک است و باعث متزلزل شدن تمام زیرساخت باورهای نادرست می شود. شاید تغییر کردن برای شما سخت باشد. چون عادت کرده اید که دائم خودتان را برای دیگران اثبات کنید. به همین دلیل دوست دارید در همان شرایط نامناسبی که هستید باقی بمانید. برای اینکه بتوانید با تغییر باورها کنار بیایید، از نوشتن استفاده کنید.
